Únětický Pivovar

Únětický Pivovar Akademin

Njut med förståelse – på ett ansvarsfullt sätt mot dig själv och andra.

kurser
lektioner
videor
frågesport

På Únětický Pivovar Akademin har vi ett tydligt uppdrag – att främja en kultur där öl avnjuts med medvetenhet och ansvar. Vi vill inspirera till att uppskatta vår ikoniska lager med omtanke – utan att kompromissa med vare sig smak eller välmående. Följ med oss på en lärorik resa mot en djupare förståelse för hur du kan njuta av öl på ett smart, balanserat och socialt hållbart sätt. Bli en ambassadör för ansvarsfull njutning – för din egen skull och för andras.

Ansvarsfull alkoholkonsumtion börjar med kunskap och medvetenhet. I den här kursen får du lära dig de grundläggande principerna för måttlig alkoholkonsumtion, vikten av lagbestämmelser och hur tillverkare bidrar till att främja ansvarsfull alkoholkonsumtion.

3
lektioner
16
minuter
3
videor

Alkohol är en del av många kulturer, men vad är det egentligen och hur påverkar det kroppen? I den här kursen får du lära dig hur alkohol tillverkas, hur den fungerar i kroppen och varför medvetna val är viktiga vid konsumtion.

3
lektioner
18
minuter
3
videor

Det finns många myter och missuppfattningar kring alkohol. I den här kursen granskar vi vanliga föreställningar, skiljer fakta från fiktion och visar hur kultur och samhälle påverkar vår syn på alkoholkonsumtion.

3
lektioner
16
minuter
3
videor

Alkoholkonsumtion påverkar både kropp och själ – på kort och lång sikt. Den här kursen ger dig insikt i hur alkohol påverkar hälsan, vilka möjliga fördelar måttlig konsumtion kan ha, och vilka risker som följer med överdrivet drickande.

3
lektioner
17
minuter
3
videor

Alla reagerar olika på alkohol. I den här kursen får du verktyg för att lära känna dina egna gränser, förstå begreppet alkoholenheter och följa rekommendationer för säker och ansvarsfull konsumtion.

3
lektioner
15
minuter
3
videor

Att hantera alkohol på ett medvetet sätt kräver både planering och självinsikt. I den här kursen lär du dig konkreta strategier för att kontrollera din konsumtion, förebygga risker och känna dig trygg i sociala situationer.

3
lektioner
17
minuter
3
videor

Att umgås och ha roligt behöver inte innebära alkohol. I den här kursen får du inspiration till kreativa, smakfulla och hälsosamma alternativ – och verktyg för att skapa meningsfulla upplevelser utan alkohol.

3
lektioner
16
minuter
3
videor

När övergår alkoholkonsumtion från njutning till ett problem? I den här kursen får du verktyg för att identifiera varningstecken på missbruk, förstå alkoholberoende och veta var du kan vända dig för hjälp.

3
lektioner
17
minuter
3
videor

Alkohol påverkar olika människor på olika sätt. I den här kursen får du insikt i varför vissa grupper – som gravida, äldre eller personer med kroniska sjukdomar – behöver vara extra försiktiga med alkoholkonsumtion.

3
lektioner
15
minuter
3
videor

Alkohol spelar en betydande roll i många sociala och kulturella sammanhang – från högtider till arbetslivet. I den här kursen får du insikt i hur normer, traditioner och ansvarstagande formar vår syn på alkoholkonsumtion.

3
lektioner
16
minuter
3
videor

Alkoholkonsumtion är i många länder reglerad av tydliga lagar. I den här kursen får du insikt i de viktigaste juridiska bestämmelserna – från åldersgränser och rattfylleri till regler för alkoholkonsumtion i offentliga miljöer.

3
lektioner
18
minuter
3
videor

Ansvarsfull alkoholkonsumtion handlar om att göra medvetna val. I den här avslutande kursen sammanfattar vi nyckelinsikterna och uppmuntrar dig att tillämpa dina kunskaper i ditt dagliga liv.

3
lektioner
18
minuter
3
videor
1
frågesport