Únětický Pivovar akadémia
Užívajte si s porozumením – zodpovedne voči sebe aj ostatným.
- kurzy
- lekcie
- videá
- kvíz
V Únětický Pivovar Academy podporujeme kultúru zodpovednej konzumácie alkoholu. Naším cieľom je, aby si každý mohol vychutnať chuť nášho ikonického ležiaka a pritom rešpektoval seba aj svoje okolie. Vydajte sa s nami na cestu k hlbšiemu pochopeniu toho, ako piť pivo s mierou a rozvahou – a staňte sa ambasádorom zodpovedného pôžitku.
Dostupné kurzy
Zodpovedná konzumácia alkoholu sa začína vedomosťami a informovanosťou. V tomto kurze sa dozviete základné princípy striedmej konzumácie alkoholu, význam právnych predpisov a to, ako výrobcovia prispievajú k podpore zodpovedného pitia.
- 3
- lekcie
- 17
- minút
- 3
- videá
Alkohol je súčasťou mnohých kultúr, ale čo to vlastne je a ako pôsobí na organizmus? V tomto kurze sa dozviete, ako sa alkohol vyrába, ako funguje v tele a prečo je dôležité pristupovať k jeho konzumácii uvedomelo.
- 3
- lekcie
- 18
- minút
- 3
- videá
Okolo alkoholu koluje množstvo mýtov a mylných predstáv. V tomto kurze sa pozrieme na fakty, ktoré tieto tvrdenia vyvracajú, a ukážeme si, ako kultúra a spoločnosť ovplyvňujú naše vnímanie a konzumáciu alkoholu.
- 3
- lekcie
- 17
- minút
- 3
- videá
Alkohol ovplyvňuje zdravie rôznymi spôsobmi – krátkodobo aj dlhodobo. V tomto kurze sa dozviete, aké účinky môže mať konzumácia alkoholu na vaše telo a myseľ, kedy môže byť mierna konzumácia znesiteľná a aké riziká so sebou prináša nadmerné pitie.
- 3
- lekcie
- 18
- minút
- 3
- videá
Každý človek reaguje na alkohol inak. V tomto kurze sa naučíte, ako si stanoviť osobné limity, porozumieť jednotkám alkoholu a dodržiavať odporúčané množstvá pre zodpovednú konzumáciu.
- 3
- lekcie
- 14
- minút
- 3
- videá
Uvedomelé pitie začína plánovaním a kontrolou. V tomto kurze sa naučíte techniky, ktoré vám pomôžu zvládať pitie alkoholu zodpovedne v rôznych spoločenských situáciách.
- 3
- lekcie
- 17
- minút
- 3
- videá
Alkohol nie je jedinou cestou k zábave a spoločenským zážitkom. V tomto kurze sa dozviete o chutných nealkoholických alternatívach a inšpiratívnych aktivitách, ktoré podporujú pohodu bez potreby alkoholu.
- 3
- lekcie
- 17
- minút
- 3
- videá
Kedy sa konzumácia alkoholu mení na problém? V tomto kurze sa naučíte identifikovať varovné signály závislosti a zistíte, kde hľadať odbornú pomoc a podporu.
- 3
- lekcie
- 17
- minút
- 3
- videá
Alkohol nemá na každého rovnaký účinok. Niektoré skupiny obyvateľstva, ako sú tehotné ženy, mladí dospelí, seniori či ľudia s chronickými ochoreniami, sú voči jeho účinkom citlivejšie. Tento kurz sa venuje špecifikám týchto skupín, ich zvýšeným rizikám a odporúčaniam na bezpečné správanie.
- 3
- lekcie
- 16
- minút
- 3
- videá
Alkohol zohráva dôležitú úlohu v spoločnosti – pri oslavách, na pracoviskách, aj v každodenných medziľudských vzťahoch. Tento kurz preskúma, ako spoločenské normy a kultúrne hodnoty ovplyvňujú naše pitné návyky a naučí vás, ako k alkoholu pristupovať zodpovedne v rôznych spoločenských kontextoch.
- 3
- lekcie
- 17
- minút
- 3
- videá
Konzumácia alkoholu je v mnohých krajinách, vrátane Slovenska, regulovaná zákonmi. Tento kurz vás oboznámi s kľúčovými právnymi aspektmi, ako je minimálny vek na pitie alkoholu, jazda pod vplyvom a pravidlá konzumácie na verejnosti.
- 3
- lekcie
- 19
- minút
- 3
- videá
Zodpovedná konzumácia alkoholu si vyžaduje viac než len vedomosti – dôležité sú aj uvedomelé rozhodnutia a ochota ich aplikovať v praxi. V tomto záverečnom kurze si zhrnieme hlavné poznatky a posilníme vaše odhodlanie konať zodpovedne.
- 3
- lekcie
- 18
- minút
- 3
- videá
- 1
- kvíz
Vitajte v
Akadémia!
Poďme preskúmať, ako praktizovať zodpovedné pitie a robiť uvážené rozhodnutia.