Alkoholin perusteet
- oppitunnit
- minuuttia
- videot
Tietoja kurssista
Opi, mitä alkoholi on, miten se vaikuttaa kehoon ja mitkä tekijät määräävät sen vaikutukset. Opi, miten vastuullinen kulutus vaikuttaa terveyteesi ja hyvinvointiisi.
Mikä on alkoholi ja sen vaikutukset
Ymmärrä, mikä alkoholi on, miten se vaikuttaa keskushermostoon, ajatteluun ja käyttäytymiseen. Opi tekemään tietoisia valintoja alkoholin kulutuksessa.
- 2:08
- 3 minuuttia min.
Miten keho metabolisoi alkoholin
Tutustu alkoholin aineenvaihduntaan: miten maksa hajottaa alkoholia ja miten yksilölliset tekijät, kuten ikä, sukupuoli ja terveydentila, vaikuttavat metaboliaan.
- 2:01
- 3 minuuttia min.
Alkoholin pitoisuus eri juomissa
Opi erottamaan eri juomien, kuten oluen, viinin ja väkevien alkoholijuomien, alkoholipitoisuudet ja ymmärrä, miten alkoholimäärät vaikuttavat kehosi reaktioihin.
- 2:59
- 3 minuuttia min.