Alkoholin kulutuksen terveysnäkökohdat
- oppitunnit
- minuuttia
- videot
Tietoja kurssista
Opi, miten alkoholi vaikuttaa terveyteesi, maltillisen alkoholinkäytön mahdolliset hyödyt ja liiallisen kulutuksen riskit sekä keholle että mielelle.
Alkoholin terveysvaikutukset
Tutustu alkoholin vaikutuksiin aivoihin, maksaan ja muihin elintärkeisiin elimiin ja ymmärrä säännöllisen alkoholinkäytön lyhyen ja pitkän aikavälin terveysvaikutukset.
- 2:20
- 4 minuuttia min.
Maltillisen alkoholinkäytön edut
Tutustu kohtuullisen alkoholinkäytön mahdollisiin terveyshyötyihin, kuten positiivisiin vaikutuksiin sydämen terveyteen, ja ymmärrä rajat, joissa riskit ovat suuremmat kuin mahdolliset hyödyt.
- 2:08
- 3 minuuttia min.
Runsaan alkoholinkäytön riskit
Opi, miten runsas alkoholinkäyttö voi johtaa maksavaurioihin, sydänsairauksiin, mielenterveysongelmiin ja haitallisiin vaikutuksiin henkilökohtaiseen ja sosiaaliseen elämään.
- 2:36
- 3 minuuttia min.